MITOS ACERCA DE LA ALIMENTACIÓN

En nuestras vidas abundan mitos que creamos acerca de la alimentación, algunos relacionados con creencias de nuestros padres, como por ejemplo la creencia de que un niño gordito es un niño sano, algunas relacionadas por creencias de la sociedad, tendemos a relacionar entre si el consumo de ciertos alimentos, creemos que el café o chocolate no pueden tomarse solos si no que debemos acompañarlos con pan o con alguna galleta, o relacionados con el consumo de ciertos alimentos mágicos para bajar de peso, o algunas dietas de moda que al escucharlas parece increible que pudieramos creer en ellas una vez escuche acerca de una de estas, y constaba en poner en un vaso con agua granos de arroz, segun la cantidad de kilos que quisieras bajar era la cantidad de granos de arroz que colocabas es un vaso con agua, este lo colocabas junto a tu cama y por la mañana tomabas esta agua y mágicamente perdias esos kilos, verdaderamente irrisorio ¿no?, pero increiblemente hay quienes en su afán de perder urgentemente los kilos ganados en toda una vida, creen en lo que sea para perder esos kilos, cuando la vida no se trata de una constante batalla contra el peso, si no de aprender a disfrutar un estilo saludable de vida. Y tú ¿CUÁNTOS MITOS CONOCES? ¡¡COMPARTELOS CON NOSOTROS!!